{"id":866,"date":"2026-03-09T10:02:18","date_gmt":"2026-03-09T09:02:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abbamele.it\/?p=866"},"modified":"2026-03-09T10:02:19","modified_gmt":"2026-03-09T09:02:19","slug":"la-corsa-degli-scalzi-cuore-sabbia-e-fede-a-cabras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abbamele.it\/en\/la-corsa-degli-scalzi-cuore-sabbia-e-fede-a-cabras\/","title":{"rendered":"The Race of the Barefoot: heart, sand and faith in Cabras"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">A Cabras settembre non \u00e8 semplicemente un mese. \u00c8 il mese. Quello in cui il cuore batte pi\u00f9 forte, la polvere si alza dalla strada e il tempo sembra tornare indietro di secoli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 il momento della Corsa degli Scalzi in onore di San Salvatore.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non \u00e8 una gara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non \u00e8 una sfilata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 un rito.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutto ruota attorno a San Salvatore, il piccolo villaggio campestre a pochi chilometri da Cabras. Un luogo quasi sospeso nel tempo, con le sue casette basse, il santuario, le strade di terra battuta. Qui, nei giorni che precedono la festa, si vivono le novene: preghiere, canti, silenzi carichi di attesa. Ma San Salvatore \u00e8 anche un posto dove sacro e antico si intrecciano. Accanto alla devozione cristiana si respira qualcosa di pi\u00f9 arcaico, quasi pagano, che profuma di terra, sudore e tradizione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Corsa degli Scalzi nasce da un voto. Secoli fa, per salvare il simulacro del santo da un pericolo \u2013 si racconta di incursioni saracene \u2013 i cabraresi promisero che, ogni anno, lo avrebbero trasportato di corsa, a piedi nudi, fino al villaggio. E da allora la promessa si rinnova, identica e potente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sabato precedente alla prima domenica di settembre, all\u2019alba, Cabras si sveglia con un\u2019energia diversa. Gli \u201cscalzi\u201d \u2013 uomini di tutte le et\u00e0, vestiti con il saio bianco \u2013 si preparano in silenzio. Niente scarpe. Solo piedi nudi pronti a sentire ogni pietra, ogni granello di sabbia, ogni asperit\u00e0 della strada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando il simulacro di San Salvatore esce dalla chiesa parrocchiale, il brusio diventa emozione pura. Si alza un grido: \u201cEvviva Santu Srabadoi!\u201d. E poi si parte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La corsa \u00e8 vera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 polvere che si attacca alla pelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 fiato corto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 spinta collettiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il percorso di circa sette chilometri attraversa la campagna, tra sterrati e tratti asfaltati che sotto il sole di settembre possono bruciare. Ma nessuno si tira indietro. Non \u00e8 una prova di forza, \u00e8 una prova di fede.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cosa che colpisce di pi\u00f9 non \u00e8 la velocit\u00e0. \u00c8 l\u2019unit\u00e0. Gli scalzi si muovono come un unico corpo, proteggendo il santo al centro, sostenendosi a vicenda. Se uno inciampa, gli altri lo sollevano. Se uno rallenta, c\u2019\u00e8 sempre una mano pronta a spingerlo avanti. \u00c8 una comunit\u00e0 che corre insieme, senza protagonisti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019arrivo a San Salvatore \u00e8 un\u2019esplosione di emozione. Applausi, lacrime, abbracci. Il piccolo villaggio si riempie di vita. Le novene continuano, le famiglie si ritrovano, le tavolate si allungano davanti le piccole abitazioni. Si mangia, si canta, si raccontano storie che sembrano le stesse di sempre eppure ogni anno sono nuove.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E poi, la domenica successiva, di sera, si ripete tutto al contrario. Gli scalzi riportano il santo a Cabras, ancora di corsa, ancora a piedi nudi, con i pi\u00f9 piccoli in grembo. \u00c8 il ritorno, altrettanto intenso. \u00c8 la chiusura di un cerchio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estremamente affascinante \u00e8 anche la processione delle scalze, che in abito tradizionale e, per fede e sacrificio, a piedi nudi, seguono lo stesso percorso il venerd\u00ec antecedente alla prima corsa e il luned\u00ec successivo al ritorno del Santo a Cabras accompagnando il simulacro di Santu Srabadoeddu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma la Corsa degli Scalzi non \u00e8 solo religione. \u00c8 identit\u00e0. \u00c8 memoria collettiva. \u00c8 quel filo invisibile che lega i bambini che guardano con gli occhi spalancati agli anziani che magari, anni prima, quella corsa l\u2019hanno fatta davvero. \u00c8 il passaggio di testimone tra generazioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E c\u2019\u00e8 qualcosa di profondamente autentico in questa tradizione. In un mondo che corre veloce, qui si corre per restare fedeli a una promessa antica. Si corre scalzi, senza filtri, senza protezioni. Si corre sentendo la terra sotto i piedi, ricordandosi da dove si viene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chi assiste per la prima volta resta colpito. Non \u00e8 una festa costruita per i turisti. \u00c8 vera, viscerale. Se capiti a Cabras in quei giorni, non sei solo spettatore: vieni trascinato dentro, tra la polvere e le grida, tra il sacro e il profano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E forse \u00e8 proprio questo il segreto della Corsa degli Scalzi: non si limita a raccontare una storia. La fa rivivere, ogni anno, con la stessa intensit\u00e0. \u00c8 Cabras che corre. \u00c8 un popolo che rinnova la sua promessa. \u00c8 un piccolo villaggio che, per qualche giorno, diventa il centro di un mondo antico e potente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A settembre, a Cabras, non si cammina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si corre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scalzi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E con il cuore pieno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Cabras settembre non \u00e8 semplicemente un mese. \u00c8 il mese. 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